为了充实职工们的精神文化生活，近日青岛华海环保工业有限公司工会联合区总工会开展了EAP惠普项目团体沙盘体验活动。通过沙盘体验促进公司员工相互了解、相互信任和相互合作，引领大家在体验活动中认识团体与个人的关系以及团队合作的重要性。

       沙盘活动，是指团体的沙盘游戏，而沙盘游戏亦称箱庭疗法 ,是在治疗师的陪伴下 ,让来访者从摆放各种微缩模具 (玩具 )的架子上 ,自由挑选小模具 ,摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里 ,创造出一些场景 ,然后由治疗师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品。

       活动中，指导老师首先向大家讲解了沙盘的由来及其操作流程，在指导老师的组织下，将参与成员分为三组进行体验。大家兴致勃勃的创作起自己小组的沙盘；通过摸沙体验，感受温柔和放松；通过绘制沙盘，体会凝聚与温暖；通过分享倾诉，诉说内心的感受；通过沟通讨论，汇聚集体的智慧。

       我们知道，人的主观世界是由过去的不同体验、感受、思维方式和价值观等组成，而每个人的主观世界是不同的，主观上希望控制某种场面，到现实中并不一定能做好。

       实际上，团体沙盘和现实生活一样，不会受制于自己的所思所欲，很多时候还受其他人言行的影响，比如他人的见识、想法、观念及其言谈举止等。这样，在沙盘游戏中有时候不得不改变自己做沙盘的想法，特别是有时候可以去做什么，而别人又不能理解，就会引起纠纷，滋生内心冲突，引发隔阂，如果能根据外在实际情况恰当、灵活的去处理应对，就可以减少冲突，从而达到内心平和的与人沟通。同时随着团队沙盘游戏次数的增加，团队之间的默契和共感也会逐渐增加。

       在沙盘体验活动中，沙具是对人内心世界的反映。大家在选择和摆放沙具的过程中逐渐感受到沟通和宽容的重要性，了解到如何敞开心扉、接纳真实的自我、接纳周围的同伴，进一步增强了团队的凝聚力和向心力。

       本次沙盘团队体验活动的开展，让大家对沙盘有了初步的认识，同时激发了公司团体的内部动力与成员间的无意识沟通。最终，在大家的共同创作与倾诉中完成了一次幸福的心灵之旅。